Vacaciones

Pues no, no fue tan fácil como yo pensaba. Cuando uno imagina las cosas a todo le encuentra solución y es de lo mas fácil del mundo. Pero en la vida real no funciona así! Como ya les había contado ando de vacaciones en Morelia, México con mi mami, y con 3 meses ya de ser vegan (no como alimentos de origen animal) se me complicó mucho el seguir mi estilo de vida como lo llevaba. ...

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Vegetariana por Necesidad

Yo creo que cada quien escoge el estilo de vida que mejor le parezca o el que mejor se acomode a sus necesidades. Éste es mi caso, me volví vegetariana por necesidad. Necesidad de recuperar mi salud, necesidad de ver crecer a mis hijos, necesidad de disfrutar la vida....

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3 Meses Hacen la Diferencia

La diferencia que hacen 3 mese es increíble! Necesito recordar esto mas seguido, cuando empiezo a recaer y dejar de comer... ...

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La Báscula...Amiga o Enemiga

Cuantas veces te matas en el gym y cuando vas a la báscula, nada...o sea, no bajaste ni medio gramo! O en algunos casos bajaste, no lo esperado pero lo hiciste... Que frustrante es, digo, te cuidas haces ejercicio y comes saludable para nada? ...

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Conoces a Tu Doctor?

La importancia de escoger a tu doctor ...te has tomado el tiempo de buscar en manos de quién quieres poner tu salud?...

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Mi Realidad

Decidirme a hacer este blog me tomó mucho tiempo, fue una decisión difícil puesto que voy a compartir con ustedes prácticamente todo, bueno casi todo, enfermedades, comidas, mi peso y edad  <---- esto si es así como todo! ejercicio, los días grises y los no tanto. Quiero compartirles todo lo que voy aprendiendo, claro desde mi punto de vista, mis logros, mis miedos, mis excusas....

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